
「Mサイズ」と書かれていても、パンツ型紙おむつの適用ウエストはメーカーやシリーズによって異なります。サイズの文字だけで決めず、身体の寸法と袋に書かれた適用範囲を読み比べることが大切です。
この記事では、店頭用の大人用パンツ型紙おむつから、公式サイズ表記がM・S-M・M-Lの製品を紹介します。S~M・M~Lなど区切り記号が異なる表記も含め、表ではメーカーの表記を残しています。S-M・M-Lを含めるのはこの記事の掲載区分で、メーカー共通のMサイズ規格という意味ではありません。
吸収回数は2回分に限定せず、3回分・4回分・夜用なども掲載しています。吸収量140ccで案内される軽い尿漏れ向けの使い捨て吸水パンツは、吸収回数表示の製品と区別して紹介します。
情報確認日:2026年11月4日。国内向けのメーカー公式情報を基にまとめています。病院・施設専用品、PB、特定通販向け専用規格は対象外です。店舗ごとに取扱い・在庫は異なります。
大人用パンツ型紙おむつの種類と選び方|サイズ・パッド併用の注意点【2026年版】
同じMでも、適用ウエストを比べる
例えば、ライフリー うす型軽快パンツのMは60~85cm、アテントのMは60~95cm、リフレ はくパンツ 軽やかなうす型のMは65~90cmです。同じMでも、下限・上限はそろっていません。
白十字のサルバ やわ楽パンツはS-Mが55~75cm、M-Lが60~95cmです。両方にMの文字があっても、サイズはかなり違います。
まずウエストを測り、候補の適用範囲を確かめてください。そのうえで、お腹・おしり・脚まわりのすき間や締め付け、上げ下げのしやすさを確認します。範囲内でも、製品の形状によって身体への合い方は変わります。
M・S-M・M-Lサイズのウエスト比較
横棒の左右の端が、メーカーの適用ウエストの下限・上限です。
| メーカー (ブランド) | 適用ウエスト(cm)5060708090100 | 掲載製品の メーカー吸収表示 |
|---|---|---|
| ユニ・チャーム (ライフリー) | 2・4・5・6・7・8回分 | |
| 2・4回分 | ||
| 大王製紙 (アテント) | 140cc 軽い尿漏れ向け | |
| 2・4・5・6・8回分 | ||
| 花王 (リリーフ) | 2・3・4・5回分 | |
| リブドゥ コーポレーション (リフレ) | 2・4回分 | |
| 白十字 (サルバ) | 2回分 | |
| 2・3・5回分 | ||
| カミ商事 (エルモアいちばん) | 2・3・6回分 | |
| 日本製紙 クレシア (アクティ) | 2・4回分 |
M60~85cm
吸収表示:2・4・5・6・7・8回分
M65~85cm
吸収表示:2・4回分
M60~95cm
吸収表示:140cc(軽い尿漏れ向け)
M60~95cm
吸収表示:2・4・5・6・8回分
M~L60~90cm
吸収表示:2・3・4・5回分
M65~90cm
吸収表示:2・4回分
S-M55~75cm
吸収表示:2回分
M-L60~95cm
吸収表示:2・3・5回分
M~L60~95cm
吸収表示:2・3・6回分
M-L60~90cm
吸収表示:2・4回分
同じサイズ表記・ウエスト範囲の製品を1本の横棒にまとめています。吸収表示は製品によって異なるため、個々の製品名・入数は下のメーカー別紹介で確認してください。140ccの製品は吸収回数へ換算せず、別の行にしています。
吸収回数はメーカーが示す目安です。表示回数まで必ず漏れない、一定時間交換しなくてよいという意味ではありません。情報確認日:2026年11月4日。
比較図の出典(メーカー公式情報)
ユニ・チャーム
ライフリー 超うす型下着感覚パンツ 2回
足ぐりに沿うスリムな吸収体と、腰まわり・股下の薄さを重視したシリーズです。ふんわりした素材と通気シートを使っています。
| ウエスト | M:60~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | M:2枚・24枚・34枚 |
4回吸収の同シリーズとは分けて掲載しています。
ライフリー うす型軽快パンツ
ウエストの広げやすさ、股下のすっきりした形状、両脇の破りやすさに配慮したシリーズです。
| ウエスト | M:60~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | M:2枚・22枚・32枚・40枚 |
Mサイズの適用ウエストは60~85cmです。
ライフリー うす型軽快パンツ オーガニックコットンタッチ
ウエスト部の内側に、網目状のオーガニックコットン100%シートを使っています。通常のうす型軽快パンツとは、肌に触れる素材の設計と入数が異なります。
| ウエスト | M:60~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | M:20枚 |
オーガニックコットン100%は該当するシートの表示で、製品全体が綿100%という意味ではありません。
ライフリー 歩くのらくらくうす型パンツ 2回
腰まわりを支える「骨盤サポートフィット」、股下の伸縮する吸収体、身体になじむ外側素材を採用しています。吸収回数以外の設計も確認して選びたいシリーズです。
| ウエスト | M:65~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | M:2枚・20枚 |
ウエストは公式のサイズ別仕様表の値です。同ページのQ&Aとは下限の記載が異なります。購入時は包装の適用寸法を確認してください。ここでは歩行への効果を実測・評価していません。
ライフリー 下着感覚プレミアム 2回
お腹まわりの生地感と、股下が身体に沿って変形する構造に配慮したシリーズです。うすい吸収体を採用しています。
| ウエスト | M:60~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | M:20枚 |
メーカーの「お腹周りゴム0設計」はウエスト部までゴム不使用という意味ではありません。ウエスト部にはゴムを使用しています。
ライフリー 超うす型下着感覚パンツ 4回
腰まわりと股下の薄さ、身体に沿う吸収体を重視したシリーズです。2回吸収とは吸収表示・入数が異なります。
| ウエスト | M:60~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 4回分 |
| 1袋の入数 | M:22枚・30枚 |
ライフリー 長時間あんしんうす型パンツ
うす型の吸収体に、広げやすいウエストと股下が身体に沿う構造を組み合わせています。
| ウエスト | M:60~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 4回分 |
| 1袋の入数 | M:20枚・30枚 |
ライフリー 歩くのらくらくうす型パンツ 4回
腰まわりを支える構造と、股下の伸縮する吸収体を備えています。
| ウエスト | M:65~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 4回分 |
| 1袋の入数 | M:18枚 |
メーカーは2026年12月下旬の販売・出荷終了を予定しています。在庫状況により時期は前後します。購入時は取扱いを確認してください。
ライフリー リハビリパンツ
メーカーは、介助があれば立てる方・座れる方に向けて案内しています。上げ下げしやすいウエストと破りやすい両脇を備えています。
| ウエスト | M:60~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 5回分 |
| 1袋の入数 | M:16枚・24枚 |
ライフリー 夜用あんしんパンツ 6回吸収
メーカーが夜専用設計と案内する製品です。足まわりまで広がる吸収体と、防水フィルムを備えたギャザーを採用しています。
| ウエスト | M:60~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 6回分 |
| 1袋の入数 | M:16枚 |
ライフリー 尿とりパッドなしでも 長時間安心パンツ
尿とりパッドを重ねず、本体で吸収する使い方を想定した製品です。股下のフィットと両脇の破りやすさに配慮しています。
| ウエスト | M:60~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 7回分 |
| 1袋の入数 | M:14枚 |
ライフリー 夜用あんしんパンツ 8回吸収
メーカーが夜専用設計と案内する8回吸収規格です。6回吸収とサイズ範囲は同じでも、吸収表示と1袋の枚数が異なります。
| ウエスト | M:60~85cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 8回分 |
| 1袋の入数 | M:14枚 |
大王製紙
アテント 極うす吸水パンツ エレガントピンクベージュ
薄い吸収体を採用した、軽い尿漏れに向けた使い捨て吸水パンツです。2026年10月21日発売。吸収回数表示の製品とは区別して比較してください。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収量 | 140cc |
| 1袋の入数 | M:4枚 |
アテント スマートボクサーパンツ ライトグレー
軽い尿漏れに向けたボクサー形状の使い捨て吸水パンツです。2026年10月21日発売。股上を短くした設計で、吸収回数の表示に換算していません。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収量 | 140cc |
| 1袋の入数 | M:4枚 |
アテント 超うすパンツ 下着爽快 エレガントピンクベージュ
吸収体以外のフィット素材を薄くし、服の上から目立ちにくいシルエットと股上の長さに配慮しています。エレガントピンクベージュはワコールとの共同開発カラーです。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約2回分 |
| 1袋の入数 | M:2枚・24枚・34枚 |
2026年10月21日リニューアル発売。
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アテント 超うすパンツ 下着爽快 ライトグレー
下着のような薄いフィット素材を使った、落ち着いたライトグレーの製品です。全面通気性シートと、尿・汗の臭いに配慮したW消臭機能を採用しています。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約2回分 |
| 1袋の入数 | M:2枚・24枚・34枚 |
2026年10月発売のライトグレーです。従来のシンプルホワイトとは商品名・JANコードを確認して区別してください。
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アテント うす型ボクサーパンツ 下着気分 ライトグレー
グレーとホワイトのボクサー形状です。伸縮するゴムとすっきりした吸収体で身体へのフィットに配慮し、脚まわりは上げ下げしやすい設計です。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約2回分 |
| 1袋の入数 | M:2枚・20枚・28枚 |
2026年10月21日の更新は、公式ページで形状・カラーを保ったパッケージ変更と案内されています。
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アテント うす型パンツ 下着気分 エレガントピンクベージュ
おなかまわりの「やわらかフィット素材」と、おしり・股間部のフィットに配慮した製品です。超うすパンツ 下着爽快とは別シリーズです。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約2回分 |
| 1袋の入数 | M:2枚・24枚・34枚 |
2026年5月21日リニューアル発売。現在のカラーと包装の仕様で比較しています。
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アテント うす型さらさらパンツ通気性プラス
尿とりパッドとの併用時の通気性を考えたシリーズです。引き込みライン、脚まわりのギャザー、やわらかいおなかまわりを採用しています。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約2回分 |
| 1袋の入数 | M:22枚・30枚 |
男女共用のうす型シリーズです。
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アテント うす型さらさら長時間パンツ 脚まわりロング丈 男女共用
脚まわりを包み込むロング丈形状です。尿を引き込むライン、全面通気性シート、消臭機能を備えています。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約4回分 |
| 1袋の入数 | M:18枚 |
アテント 夜1枚安心パンツ はき心地すっきり 男女共用
メーカーが睡眠時に向けて案内する、すっきりした形状の製品です。脚まわりのWギャザー、全面通気性シートを備えています。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約4回分 |
| 1袋の入数 | M:20枚 |
吸収量には限りがあります。状態を見て適宜交換してください。
アテント 夜1枚安心パンツ 脚まわりロング丈 男女共用
睡眠時の脚まわりを包むロング丈形状です。「はき心地すっきり」とは丈の設計が異なります。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約4回分 |
| 1袋の入数 | M:18枚 |
吸収量には限りがあります。状態を見て適宜交換してください。
アテント 昼1枚安心パンツ 長時間快適プラス 男女共用
背モレ防止ポケットと、おしり・前側のフィットに配慮したストレッチラインを備えています。メーカーが昼用として案内するシリーズです。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約5回分 |
| 1袋の入数 | M:16枚・24枚 |
吸収量には限りがあります。状態を見て適宜交換してください。
アテント 昼1枚安心パンツ 長時間快適プラス 女性用
女性用の規格です。背モレ防止ポケットと、上げ下げしやすいウエストのギャザーを採用しています。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約5回分 |
| 1袋の入数 | M:16枚・24枚 |
吸収量には限りがあります。状態を見て適宜交換してください。
アテント 夜1枚安心パンツ パッドなしでずっと快適 6回吸収 男女共用
パッドを重ねず本体で吸収する使い方を想定した夜用製品です。背モレ防止ポケットを備えています。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約6回分・900cc |
| 1袋の入数 | M:16枚 |
吸収量には限りがあります。状態を見て適宜交換してください。
アテント 夜1枚安心パンツ パッドなしでずっと快適 8回吸収 男女共用
同シリーズの8回吸収規格です。吸収表示と入数が6回吸収とは異なるため、分けて掲載しています。
| ウエスト | M:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約8回分・1200cc |
| 1袋の入数 | M:14枚 |
吸収量には限りがあります。状態を見て適宜交換してください。
花王
リリーフ パンツタイプ 上げ下げらくらくうす型パンツ 2回分
指かけポケットと広げやすいウエストで、弱い力でも上げ下げしやすい設計です。パッドを付ける位置の目安になる青い線があります。
| ウエスト | M~L:60~90cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | M~L:2枚・24枚 |
入数は2026年10月24日更新の通常パックを基準にしています。
出典:花王 公式ホームページ
リリーフ パンツタイプ まるで下着 2回分 ホワイト
おしり部分の生地を薄くし、後ろ姿がすっきり見えるように設計したホワイトの製品です。通気性と伸縮性にも配慮しています。
| ウエスト | M~L:60~90cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | M~L:2枚・18枚 |
「超うす1mm」は装着時相当のおしり部分の生地の厚さです。吸収体を含む製品全体の厚さではありません。サイドを破る製品ではなく、下着のように脱ぎます。
出典:花王 公式ホームページ
リリーフ パンツタイプ まるで下着 2回分 さくらピンク
まるで下着のさくらピンクです。ホワイトと同じサイズ範囲でも入数が異なるため、色と枚数を合わせて確認します。
| ウエスト | M~L:60~90cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | M~L:2枚・16枚 |
2026年春からの新しい包装・仕様を掲載しています。おしり部分の生地が超うす1mm(装着時相当)。サイドは破らずに脱ぎます。
出典:花王 公式ホームページ
リリーフ パンツタイプ 上げ下げらくらくうす型パンツ 3回分
指をかけるポケットと、広げやすいウエストを備えています。吸収回数が違う規格は分けて確認します。
| ウエスト | M~L:60~90cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 3回分 |
| 1袋の入数 | M~L:22枚 |
入数は2026年10月24日更新の通常パックを基準にしています。
出典:花王 公式ホームページ
リリーフ パンツタイプ 上げ下げらくらくうす型パンツ 4回分
指をかけるポケットと、広げやすいウエストを備えています。吸収回数が違う規格は分けて確認します。
| ウエスト | M~L:60~90cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 4回分 |
| 1袋の入数 | M~L:20枚 |
入数は2026年10月24日更新の通常パックを基準にしています。
出典:花王 公式ホームページ
リリーフ パンツタイプ 上げ下げらくらく長時間パンツ 5回分
指をかけるポケットと、広げやすいウエストを備えています。吸収回数が違う規格は分けて確認します。
| ウエスト | M~L:60~90cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 5回分 |
| 1袋の入数 | M~L:18枚 |
入数は2026年10月24日更新の通常パックを基準にしています。
出典:花王 公式ホームページ
リブドゥコーポレーション
リフレ はくパンツ 軽やかなうす型
軽い力で広がるウエスト、股下のすっきりした吸収体、横モレ防止ギャザーを採用しています。シート表面には弱酸性素材を使っています。
| ウエスト | M:65~90cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | M:22枚/お得用34枚 |
2026年4月発売の現行掲載品。通常パックとお得用パックを同じシリーズ内でまとめています。
リフレ はくパンツ 下着のようなベージュタイプ
ベージュ色の素材を使った製品です。うす型吸収体と股下のカットで、すっきりした着用感に配慮しています。
| ウエスト | M:65~90cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | M:22枚 |
2026年4月発売の現行掲載品。「軽やかなうす型」とは色・シリーズが異なります。
リフレ はくパンツ うす型長時間安心
うす型吸収体と股下のカットで、動きやすさに配慮した製品です。横モレ防止ギャザーと弱酸性素材の表面シートを備えています。
| ウエスト | M:65~90cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 4回分 |
| 1袋の入数 | M:2枚・20枚/お得用32枚 |
白十字
サルバ やわ楽パンツ
おなかをゆったり包み、背中と下腹部で支える設計です。足を通すときに外側へ開くスイングギャザーを採用しています。
| ウエスト | S-M:55~75cm M-L:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | S-M:26枚・36枚 M-L:2枚・24枚・34枚 |
S-MとM-Lの2規格を掲載。どちらも2回分ですが、適用ウエストは異なります。
出典:白十字 公式ホームページ
サルバ やわ楽パンツ安心うす型
やわらかな肌あたりに配慮したうす型のシリーズです。おなかをゆったり包み、背中と下腹部で支える設計です。
| ウエスト | M-L:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 3回分 |
| 1袋の入数 | M-L:22枚 |
出典:白十字 公式ホームページ
サルバ やわ楽パンツしっかり長時間
本体の吸収量と、尿を引き込む構造を重視したシリーズです。少量パックから大容量パックまで、1袋の枚数が異なります。
| ウエスト | M-L:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 5回分 |
| 1袋の入数 | M-L:1枚・9枚・18枚・24枚 |
出典:白十字 公式ホームページ
カミ商事
エルモアいちばん うす型パンツ
身体に沿う「ふわっとぴたり素材」、全面通気性シート、横モレ防止ギャザー、消臭ポリマーを採用しています。
| ウエスト | M~L:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約2回分 |
| 1袋の入数 | M~L:16枚・40枚 |
家庭用のうす型シリーズです。
エルモアいちばん お茶の力パンツ
茶カテキンを配合した素材を用い、臭いへの配慮を特徴にした家庭用製品です。
| ウエスト | M~L:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約3回分 |
| 1袋の入数 | M~L:20枚 |
エルモアいちばん あんしん厚型パンツ
家庭用の厚型シリーズです。尿量が多いときや長時間の使用に向けた製品として、メーカーが案内しています。
| ウエスト | M~L:60~95cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 約6回分・約900cc |
| 1袋の入数 | M~L:12枚・18枚 |
日本製紙クレシア
アクティ Wの素材で快適パンツ うす型
お腹まわりの伸縮素材と、脚まわりの肌着感覚素材を使い分けています。浅めの股上で、お腹まわりをすっきりさせた設計です。
| ウエスト | M-L:60~90cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 2回分 |
| 1袋の入数 | M-L:20枚 |
うす型は2回分。「長時間」は4回分の別製品です。
関連する公式情報:公式製品一覧
アクティ Wの素材で快適パンツ 長時間
お腹まわりには伸縮素材、脚まわりには肌着感覚の素材を使用しています。うす型とは吸収表示と入数が異なります。
| ウエスト | M-L:60~90cm |
|---|---|
| 吸収回数 | 4回分 |
| 1袋の入数 | M-L:18枚 |
関連する公式情報:公式製品一覧
吸収表示と包装の見方・選ぶときの注意
吸収回数は、メーカーが示す目安です。各社が定めた測定方法による表示で、実際の排尿量や姿勢、身体への合い方によって使える量は変わります。「4回分」なら4回排尿しても必ず漏れない、決まった時間は交換不要という意味ではありません。
この記事はMを含む指定サイズの比較です。S単独やL単独は、ウエストが重なっていても含めていません。小さいサイズ・大きいサイズの比較も、必要に応じて参照してください。
大きいサイズ(L以上)の大人用パンツ型紙おむつ6社を比較(店頭用)|サイズ・吸収回数【2026年版】

Mというサイズ名が同じでも、身体に合う範囲は製品ごとに違います。まずはウエストの数値を読み比べて、脚まわりやおしりのフィットも確かめながら選んでいきましょう。
※情報確認日:2026年11月4日。掲載順はおすすめ順や吸収性能の順位ではありません。メーカー公式情報を基にした製品比較で、実測試験や着用体験による評価ではありません。












































